La Côte d’Azur vous offre ses parfums et ses couleurs à l’occasion de ce séjour à Fréjus. Alliez découverte et bien-être, pour se ressourcer et faire le plein d’énergie positive !
Idéalement située à Fréjus, à 4 km des plages, 1,5 km du centre ville et au cœur d’une magnifique pinède, cette belle Résidence de Vacances met à votre disposition des chambres climatisées et rénovées avec TV et terrasse, dans de petits pavillons à l’accent provençal répartis dans un jardin. Pour votre détente : piscine, salle de fitness, bibliothèque, bar avec terrasse, salle TV, pétanque... sans oublier l’excellente animation des soirées !
J.1 RÉGION - NARBONNE
Départ de notre région, petit déjeuner à NIORT puis autoroute vers BORDEAUX, MARMANDE, déjeuner. Continuation vers TOULOUSE, CARCASSONNE, NARBONNE, dîner et logement.
J.2 NARBONNE - FRÉJUS
Départ en direction de NÎMES, AIX-EN-PROVENCE, BRIGNOLES et arrivée à FRÉJUS, ancienne cité romaine. Installation à la Résidence de Vacances, cocktail de bienvenue et déjeuner. Cours d’initiation au massage afin de découvrir les techniques qui renforcent l’énergie vitale. Dîner, soirée animée et logement.
J.3 MATINÉE VITAMINÉE - FRÉJUS
Matinée active avec remise en forme et initiation au yoga à la Résidence de Vacances, déjeuner. Visite guidée de FRÉJUS, situé entre Maures et Esterel. Circuit panoramique en autocar pour la découverte de la ville romaine avec ses arènes, le théâtre, l’aqueduc puis balade pédestre dans la vieille ville avec le groupe épiscopal, la cathédrale et le cloître. Temps libre à Port-Fréjus. Retour à la Résidence, dîner, soirée animée et logement.
J.4 MARCHE NORDIQUE - ROQUEBRUNE-SUR-ARGENS
Initiation à la marche nordique : vous apprendrez les bases de ce sport complet qui vous permettra de brûler des calories en plein air, tout en profitant du magnifique panorama qu’offre la Côte d’Azur et l’Esterel. Retour à la Résidence de Vacances pour le déjeuner. Route vers ROQUEBRUNE-SUR-ARGENS, charmant village provençal à l’aspect médiéval et découverte de cette cité millénaire : le Castrum, la rue des Portiques, les pittoresques maisons à arcades, l’élégant beffroi et la grande église paroissiale… Visite du musée du chocolat et de la fabrique de chocolat du Rocher. Puis dégustation de produits locaux : miel et chocolats avant retour à la Résidence de Vacances. Dîner, soirée animée et logement.
J.5 COACHING BIEN-ÊTRE - BALADE PÉDESTRE
Matinée de coaching bien-être à la Résidence de Vacances : relaxation, stimulation, vitalité, postures, et alimentation, découvrez des techniques et des conseils pour mieux connaître votre corps. Déjeuner. Balade pédestre jusqu’au barrage de Malpasset (environ 4,5 km). Cette boucle vous fera découvrir l’un des sites les plus marquants de FRÉJUS. Le barrage céda en décembre 1959, constituant alors l’une des plus grandes catastrophes civiles françaises du XXè siècle. Retour à la Résidence de Vacances, dîner, soirée animée et logement.
J.6 MATINÉE VITAMINÉE - RANDONNÉE PÉDESTRE
Remise en forme et pratique du Pilates à la Résidence de Vacances. Déjeuner. Randonnée pédestre sur le sentier des Douaniers aux Issambres où vous pourrez admirer la faune et la flore du bord de mer ainsi que le vivier Gallo-Romain, classé Monument Historique, qui servait autrefois à capturer et à conserver les poissons. Retour à la Résidence de Vacances, dîner, soirée animée et logement.
J.7 FRÉJUS - NARBONNE
En matinée, visite commentée d’un moulin à huile à FRÉJUS : découverte de la fabrication d’huile d’olive et ses produits dérivés et dégustation. Déjeuner à la Résidence de Vacances. Autoroute vers AIX-EN-PROVENCE, MONTPELLIER, NARBONNE, dîner et logement.
J.8 NARBONNE - RÉGION
Départ par autoroute vers CARCASSONNE, CASTELSARRASIN, déjeuner. Continuation vers BORDEAUX et retour vers notre région.
